痛风是由于嘌呤代谢紊乱，尿酸排泄障碍引起的关节炎，目前没有任何的研究证据表明，大蒜是痛风的克星，所以不要盲目的相信一些民间的说法以免延误病情。实际真正痛风的克星是病人自己，他对待疾病的态度。生活当中如果能正确的认识疾病，做到饮食运动药物的综合的管理，痛风就能够闻风而逃。第一个就是要管住嘴，严格要控制含嘌呤高的食物的摄入。比如说动物的内脏，海鲜、啤酒、浓肉汤、豆制品等等。第二个一定要多喝水，每天他的饮水量要达到一千五百毫升以下。尿酸的排泄要坚持规律的运动，控制体重。最重要的一点就是要坚持服药，不能因为尿酸水平稳定了就停止服药，最重要的一定要坚持定期的复查规律的服药，有正确的生活方式。