目前并没有什么方法可以自测子宫是否粘连，想要检查子宫是否粘连需要去医院做必超检查。如果被确诊存在子宫粘连问题，可以在医生的指导下服用激素类药物进行治疗，这样有助于促进子宫内膜的增长，有效缓解子宫粘连的问题。而如果子宫粘连问题比较严重，还需要采取宫腔镜分离手术进行治疗，在治疗期间也需要服用抗生素，可以有效预防炎症问题产生。