这个范围疼痛跟腹部脏器降结肠、乙状结肠，还有泌尿新泌尿系统左肾左侧的输卵管有相关可能。泌尿系炎症输卵管炎症结石、肿瘤都会表现这个地方疼痛，结肠肿瘤小肠肿瘤像降解肿瘤也表现左侧疼痛，疼痛原因有很多结合患者症状体征影像学检查做明确检查，明确诊断之后根据病因做进一步的处理。如果是受凉引起的这种情况，可以用热水袋敷肚子，吃舒肝快胃丸促进排气。如果持续时间较长或者用以上措施没有明显效果时，建议去医院做上腹部彩超。腹部注意保暖。以上是对“肚脐眼左边3-5厘米疼痛是怎么回事”这个问题的回答，希望对您有帮助，祝您健康！