每天都做梦是什么原因，偶尔睡觉做梦属于正常的生理现象，但如果每天都做梦梦非常多的话，一般可能导致影响睡眠状态。做梦非常多是什么原因？一方面可能是由于白天过度的思考，导致大脑神经持续的亢奋状态，过度的疲劳或精神压力过大，都会引起晚上多梦。还有一部分原因是由于一些疾病导致的，比如颈椎病可能会造成脑供血不足的情况，可能会出现多梦，另外有一些内脏的疾病也会出现。建议出现多梦的情况首先调整生活方式，释放压力，学会舒缓自己压力的方式，比如通过体育锻炼听舒缓的音乐，或养花养鸟养鱼等等来避免劳累紧张。使心情愉悦也可以吃一些药物来调节比如谷维素，维生素的b12等等。如果引起多梦的情况非常严重要咨询专科的医生对症去治疗。