肾阴虚怎么调理，肾阴虚表现为肾脏阴液不足，一般都是由于久病伤肾或者是禀赋不足，房事过度或过服了温燥劫阴的药物导致的。主要的症状就是腰肌的酸痛，头晕耳鸣、失眠、多梦潮热盗汗，或有的无心的烦热，手脚心发热，口干咽干，两颧发红，大便干，小便黄等等。肾阴虚可以服用相应的中药，比如玉竹、生地相应的滋阴补肾的方剂，比如六味地黄丸、知柏地黄丸等等。日常生活中尽量少吃或不吃燥热的食品，以免损伤阴茎另外浴场中可以用一些药食同源的视察，比如枸杞子、桑葚、何首乌这些泡水喝，或在煲汤煲粥的时候加进去来自我进行食疗。