在中止宫内妊娠之后女性处于相对体质比较弱的时期，饮食上要注意以下几点，多补充高蛋白高质量饮食比如肉蛋鱼牛奶，少吃生冷不熟不干净刺激辛辣食物。不要从冰箱里拿出来就吃，注意尽量避免路边烧烤或发霉食物，尽量避免自己未接触过的食物可能引发过敏，在人流终止之后不要抽烟喝酒，避免不良生活习惯多休息保持心情舒畅。