在线问医生
您身边的健康养生,疾病预防知识库!
首页
养生常识
四季养生
保健养生
人群养生
中医养生
食疗养生
功效作用
疾病预防
在线问医生
>
养生
>
疾病预防
> 经期可以喝牛奶吗
经期可以喝牛奶吗
2024-09-13
大
中
小
经期是可以喝牛奶的
,
主要是牛奶含有丰富的蛋白质以及维生素,在经期饮用可以起到补充蛋白质的效果,
而且可以起到美容养颜以及补充钙元素,也可以改善体质以及提高经期的抵抗力,还可以缓解经期神经衰弱引起失眠,所以在经期饮用牛奶是有很多好处的,
但是要注意经期不能喝冰冻的牛奶,最好是选择常温的牛奶,而对牛奶过敏的女性,不能饮用牛奶,而宫寒的女性可以选择加热牛奶后饮用。
相关推荐
经期喝牛奶好吗
小编推荐
莲子不能和什么一起吃 莲子...
李子是凉性还是热性 李子的...
怀孕初期轻微出血 怀孕初期...
带鱼的营养价值及功效 带鱼...
哈密瓜是凉性的还是热性的...
海苔的营养价值及功效 海...
毛蛋的营养价值和危害 毛蛋...
吃柿子不能吃什么食物 柿子...
豆角的营养价值与功效 豆角...
口腔溃疡是什么原因造成 口...
热门排行
莲子不能和什么一起吃 莲子...
170
2024-09-13 13:40:32
疫苗第一针和第二针间隔多...
161
2024-09-13 13:17:44
李子是凉性还是热性 李子的...
135
2024-09-13 13:40:32
hpvhr阳性是怎么导致的
127
2024-09-13 13:12:33
相关文章
怀孕65天没有胎心怎么办
2024-09-13 14:09
咽炎白痰多是怎么回事
2024-09-13 22:27
保胆取息肉的条件极其方法有哪些
2024-09-13 23:24
喝了过期15天的酸奶会怎样
2024-09-13 15:02
新生儿低血糖,可能会影响其智力,期间家长一定要做好护理!
2024-09-14 02:03
类风湿生物制剂有用吗?
2024-09-13 15:05
打完水光针过敏后留下红印怎么办
2024-09-13 22:27
肉苁蓉泡酒的功效与作用 喝肉苁蓉酒有哪些好处
2024-09-13 21:14
石莲子与莲子的区别 吃莲子的好处
2024-09-13 21:10
蜜蜂叮咬后怎样消肿
2024-09-13 14:30
左氧氟沙星滴眼液儿童可以用吗
2024-09-13 13:16
精神病人出现木僵症状怎么回事
2024-09-14 01:20