酸枣仁是酸枣的成熟种子，具有养心益肝、安神敛汗，可以治疗心悸、失眠、自汗、盗汗。酸枣仁有明显的镇静催眠和抗心律失常的作用，还有降血脂、抗肿瘤、抗缺氧、抑制血小板聚集和增强免疫功能和兴奋子宫的作用。但是过量服用酸枣仁是有害的，会造成口唇麻木、流口水、咽喉堵塞感、四肢麻木等不适症状，严重的还会出现冷汗不断，这个昏睡甚至晕厥等情况。对酸枣仁过敏的，要禁止使用。然后体内有湿邪或者是大便稀薄的，要谨慎使用。