来月经带血块是不正常的，正常的月经是暗红色的、有点粘性但不凝成血块的。经期带血块的主要原因可能是气血不畅、气滞血瘀等，可以吃一些活血化瘀的药来对症调理，最好就医吃医生开的药，不要随便服药。体质虚弱的女性也会导致血有血块和痛经的情况，所以平时要注意锻炼身体，经期要有忌口，避免刺激性食物，可以喝些红糖水和姜茶缓解症状。