香蕉是很有营养的水果，但是来月经期间还是最好不要吃。因为香蕉是寒凉性的，如果来月经的时候吃了可能会导致而痛经，甚至会出现月经量减少、月经淋漓不尽等症状。所以女性在来月经期间最好说不要吃香蕉，另外也不要吃西瓜，梨，火龙果等寒凉性的水果。如果想吃水果，可以吃苹果，芒果，榴莲等。还有就是也不要将水果从冰箱里刚拿出来就吃，因为太凉了会导致痛经。