安全期的概念，其实是要针对排卵期而言的，我们说一个正常育龄期女性，每28天来一次月经，就是从月经来潮的第一天开始算，而不是从月经来潮的干净的那一天开始算的，那么她的排卵日一般是在第14天左右，由于男性的精子在女性体内可以存活大概两到三天左右，所以在排卵期前的三和排卵后的五天了都是容易怀孕的，那么除此之外，相对的日期就是相对安全的，所以我们把它叫做安全期，但是这个安全期的名字，虽然听起来很保险，但事实上是非常不安全，因为每个女性每个周期的排卵时间是有可能发生变动的，一旦这些时间发生了变动，那所谓的安全期也就是不安全的了，如果通过安全期来进行避孕的话，它的避孕效果是最差的。