女性出现意外流产后最合适的休息时间是15天到20天，休息7天是可以下床活动参加工作的，但是要避免过度劳累以及避免搬重物等，如果有条件的情况，女性最好是休息一个月左右，可以让身体完全调理过来。流产对女性的身体伤害是比较大的，需要女性加强饮食的调理，而且要注意保暖问题，避免着凉，流产后1个月进行子宫检查避免存在残留组织。