出现肝功能异常的人群也不在少数，而引起肝功能异常的主要原因和患者的日常作息以及饮食结构都有密切关系。当出现肝功能异常问题之后，应该要多吃有助于护肝的食物，膳食纤维充足维生素c含量高的食物都有助于保肝护肝，例如芹菜，木耳，草莓和柠檬等等食物就都比较不错；平时生活中也需要经常运动锻炼，有助于提升免疫力。