眼部皮肤的血液循环不好就容易形成眼袋和黑眼圈，所以日常中去除眼袋和黑眼圈时可以通过对眼下面皮肤进行热敷来改善血液循环的状态，适当的运动也能让整体皮肤的循环和新陈代谢得到加速。除了热敷，还可以用黄瓜片、土豆片等贴在眼下部皮肤上，这样也能帮助去除眼袋黑眼圈。平时要注意保持皮肤清洁，不能熬夜，清洁不彻底会让皮肤毛孔不通畅，导致皮肤内废物无法排出，充足睡眠有利于皮肤的自行修复，所以熬夜会非常容易长眼袋黑眼圈。