外阴瘙痒是女性常见的妇科症状，外阴瘙痒主要是炎症感染引起的，要警惕外阴炎和霉菌性阴道炎，女性外阴瘙痒可以用高锰酸钾溶液坐浴，具有消炎杀菌的作用，有效改善局部瘙痒症状，女性外阴瘙痒如何止痒？

女性外阴瘙痒如何止痒

1、温水清洗私处:女性外阴瘙痒多由分泌物刺激引起，个人卫生容易引起外阴瘙痒，因此经常用温水清洗外阴，减少分泌物对外阴皮肤的刺激

2、高锰酸钾溶液坐浴：女性如果出现外阴瘙痒的情况，可利用高锰酸钾溶液坐浴高锰酸钾溶液，具有止痒的作用，并且具有杀菌的功效，能有效缓解局部红肿瘙痒的情况，并且女性要勤换洗内裤，尽量选择透气性好的内裤。注意洗液虽然可以止痒，但是不要滥用。

3、金银花水稀释擦拭私处:外阴瘙痒用金银花水稀释擦拭私处，减少分泌物对外阴的刺激，加快炎症消散，缓解瘙痒，有助于治疗外阴炎，取得良好效果。

外阴瘙痒要注意什么

1、不要吃辛辣油腻的食物:女性出现外阴瘙痒时，要注意饮食烹饪，不要吃辛辣油腻的食物，要注意饮食卫生，经常吃辛辣的食物，会加重外阴瘙痒的所以外阴瘙痒的女性饮食要尽量清淡，注意饮食禁忌问题，不要吃虾等海鲜。

2、注意勤换洗内裤：外阴瘙痒的女性要保持私处的清洁卫生，勤换洗内裤，选择透气性好的内裤，不穿紧身内裤，尽量选择宽松的裤子，可以减少衣物对外阴的刺激，并且能够起到保护外经的作用，能有效缓解外阴瘙痒的状况。

3、注意情绪调节：外阴瘙痒会影响女性的心情，很多患者会出现脾气暴躁的现象，外阴瘙痒的女性必须要调整好情绪，好的情绪有助于疾病的治疗，烦躁的情绪会加重患者的病情，因此患者在治疗期间要调整情绪。

女性外阴瘙痒如何止痒？外阴瘙痒发生时，可以用温水洗私处。这种情况很可能是分泌物刺激引起的。女性分泌物多的情况下，最好经常用温水洗。另外，经常更换内衣，选择通气性好的内衣，外阴瘙痒期间不要吃辛辣油腻的食物。