备孕的女性可以选择盐酸拉贝洛尔片、甲基多巴、硝苯地平控释片等降压药，相对安全。需要注意的是，备孕女性需要在心内科和妇产科医生的共同指导下选择合适的剂量。备孕男性服用降压药物一般对精子影响不大，可以在医生的指导下服用合适的降压药物，维持血压稳定。

盐酸拉贝洛尔片是对于胎儿副作用相对很少的一种药物，但服用盐酸拉贝洛尔片也有一些注意事项，可能会出现一些不良反应，如：直立低血压，眩晕，心悸，鼻塞，嗜睡，还可出现胃肠道出现反应，一旦出现以上的副作用需注意多休息，同时需要在医生的指导下停止服用或减少服用的剂量。

甲基多巴是一种常用的降压药，能通过减少血浆肾素活性，从而降低血液组织中5-羟色胺、去甲肾上腺素等物质的浓度，从而达到降压、镇静、降低眼压的作用。孕妇使用该药物后，对胎儿并没有产生明显的不良影响，但对有些患者会产生一些不良反应，如：下肢水肿，浮肿，便秘，腹泻，头晕头痛，口干，腹胀，食欲不振，鼻塞，恶心，呕吐等。

硝苯地平控释片是一种二氢吡啶类钙拮抗剂，用于预防和治疗冠心病心绞痛，适用于各种类型的高血压，对顽固性、重度高血压也有较好的疗效，对胎儿的影响也不是很大，且具有抑制宫缩的作用，紧急情况下可以用来保胎，需要在医生的指导下使用。硝苯地平控释片的不良反应一般较轻，初服者可见面部潮红、心悸、窦性心动过速，还可出现舌根麻木、口干、发汗、头痛、恶心、食欲不振等症状。

备孕期间男女双方要保持良好的生活状态，早睡早起，避免熬夜，备孕男性尽量不要抽烟及饮酒，备孕女性孕前三个月可以服用叶酸以预防胎儿的畸形。备孕前建议去医院做一个全面的检查，包括肝肾功能、血尿常规，结合月经史做妇检，排除外阴、阴道的炎症，做B超了解子宫、附件的情况，排除器质性的病变，监测子宫内膜和卵巢排卵的情况。男性需要做精液常规的检查，建议注意饮食要营养均衡，适当补充锌、硒、蛋白质等对精子有益的食物。