经期腰酸背痛可能是由于身体气血虚弱导致，气虚会导致血液循环不畅，导致血液供应不足，加上经期身体虚弱，就会出现腰酸背痛症状。身体内分泌系统异常，也会表现为经期腰酸背痛。盆腔炎症引起的经期盆腔充血，也会导致腰痛。

建议在经期要注意清洁卫生，可以用温水清洗外阴，勤换内衣、内裤，对内衣、内裤做好消毒。注意休息，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。

以上健康科普知识仅供参考。