运动能不能恢复胰岛功能，首先要看糖尿病的具体类型。如果是一型糖尿病患者，这是由于一种自身免疫或者是一些特发性机制所导致的胰岛素分泌绝对缺乏，通常通过运动可以减少血糖的波动，但是很难让一型糖尿病患者的胰腺功能恢复。如果对于二型糖尿病，主要是由遗传和环境因素所导致的，主要作用机制是以胰岛素抵抗为主，通过运动减少二型糖尿病患者的体内脂肪的成分，增加患者的肌肉的含量，可以改善二型糖尿病患者的胰岛素的敏感性，有助于二型糖尿病患者的胰岛功能恢复，但是并不能治愈二型糖尿病。

所以对于运动而言，要客观的对待，首先运动是必须的，运动是科学的，运动是需要的。运动对于能量的代谢以及脂肪量的调节是非常重要的，而且对于血糖的波动会减少，建议饭后一小时进行运动，每次运动大于三十分钟是非常合适的。但是一型糖尿病的患者一定要谨慎对待，一定要终身坚持使用胰岛素治疗，不要认为运动可以改善胰岛功能。