肛门指诊后疼痛的时间从几分钟到几小时不等。肛门指诊是对肛门的一种检查方式，是为了触摸肛周有无明显的肿物，肛门内有无明显的窦道，肛管下段有无出血或者是脓血性液。

疼痛的时间因人而异，大部分情况下在检查后的几分钟即可逐渐缓解，但是有少部分人合并有肛裂，其疼痛时间就会较长，可能要几个小时。

在做完指诊后短时间内不要排便，一般在进食后不要吃过于辛辣的食物，常见的有辣椒、辣条、麻辣火锅等，也不能饮用含有酒精的饮品，不要吃难以消化的食物，例如干菜、干蘑菇、干豆角等。如指诊后较长时间疼痛仍不缓解，可以向主诊医师进行咨询，必要时也可以口服一些轻度的镇痛药物，例如布洛芬等进行治疗。