湿气是中医概念，当身体内湿气重时就很可能会导致脚蜕皮，应该及时就诊，按医生医嘱进行用药。

日常护理：

注意保持脚部的卫生，不能对患处进行抓挠以免感染范围扩大对其他皮肤造成感染。

可以每天用温水泡脚，同时可以在洗脚水中加入一些醋，可以起到一定的杀菌作用，也可以在洗脚水里加入一些去除湿气的药材，如：花椒、艾草、生姜等。泡脚之后要记得用毛巾擦干，保持脚部的皮肤的干燥。

注意事项：

一定要注意穿宽松透气的鞋袜，防止脚部大量出汗从而造成二次感染。

如果情况比较严重可以适当使用一些外用药物进行涂抹治疗。

在饮食上不能多吃寒凉食物，平时可以吃些健脾化湿食物，比如吃一些红豆、薏仁米、山药之类的。

平时多运动，出出汗，对于除湿有很大的帮助。