七道大雪养生茶

1。橘桂姜茶

茶叶、橘皮、桂皮、茴香、生姜各适量。前4味各取适量，生姜3~5片，加入清水煮沸，或用沸水煮沸后取汁。

2.桃茶

红茶浓茶半杯，桃片2~3片，砂糖适量。桃片放入红茶杯中浸泡一会儿，加入砂糖，适量加入白开水。3.牛奶茶末/p>

红茶3克，牛奶100克，牛奶100克，放入红茶半杯。