一天冲三次澡一般对身体不好，容易引起皮肤瘙痒、皮肤感染或导致心脏缺血缺氧等。

　　1、皮肤瘙痒

　　一天冲三次澡容易破坏皮肤角质层，破坏皮肤新陈代谢，皮肤角质层无法锁住肌肤水分，容易加快肌肤水分流失，导致皮肤变得粗糙敏感，甚至会出现皮肤瘙痒等现象。如果天气寒冷、干燥等导致皮肤干燥，一天冲三次澡会破坏皮肤表层屏障，打乱皮肤水油平衡，加重皮肤干燥现象。

　　2、皮肤感染

　　皮肤表层会吸附灰尘、老旧角质细胞和细菌等杂质，如果一天充三次澡，容易将皮肤表层的保护油脂洗掉，破坏皮肤表层的正常菌群，使皮肤抵抗力下降，容易受到真菌、细菌等感染，引起皮肤感染。

　　3、心脏缺血缺氧

　　洗澡时室内温度一般会比较高，如果是儿童、老年人，或患有高血压、心脑血管疾病等疾病的患者，一天冲三次澡容易使人体血液循环加快，血管扩张，导致心脏缺血、缺氧。

　　除此以外，一天冲三次澡还可能会造成皮肤烫伤、体内水分流失的危害，建议根据自身情况控制洗澡频率，避免洗澡次数过多影响身体健康。