生活中，很多朋友平时工作需要应酬，喝酒是必不可少的。而喝酒会给身体造成一定的危害性，尤其是在大量喝酒后，会十分的难受；会出现头晕、头疼的现象，也会给肝脏造成一定的影响。那么，酸奶解酒吗？接下来就为大家解答这个问题。

酸奶解酒吗

一般来说，喝酸奶可以起到解酒的效果；因为饮酒前喝点养胃的东西，可增加胃黏膜的厚度。不仅可达到酒后醒酒的作用，还可以增加酒量，延缓喝醉的可能。如果在喝酒前喝上一些酸奶，可让胃里面附着的一层薄膜，能够缓解肠胃吸收酒精的速度。此外，酸奶中还含有钙，酒后喝酸奶可有效缓解烦躁不安的情况。且醉酒后还可通过饮用牛奶、食用含维生素C高的食物，能帮助解酒；且还可喝些蛋白粉，蛋白粉在胃里凝固，能够保护胃，缓解对酒精的吸附。

知识拓展：喝多了怎么快速解酒

1、蜂蜜水

因为蜂蜜中含有特殊的果糖，可有效分解和吸收酒精，从而起到快速醒酒的作用。此外，喝蜂蜜水还可消除酒后头痛、头晕的现象。因此，建议醉酒后，多喝点蜂蜜水，可快速醒酒，且能缓解酒后不适的症状出现。

2、解酒药

解酒药是解酒的最快方法之一。通过服用纤维复合苏的药物，可在胃里膨胀形成阳离子，从而缓解酒精的吸收。不仅可以预防醉酒，还可以在很大程度上起到解酒的效果。同时，还可喝一些番茄汁、白萝卜汁等，来缓解醉酒后出现肠胃不适的症状。

3、葛根水

因为葛根泡水喝，无论是饮酒前还是饮酒后，都有非常不错的效果。同时，柿子也能快速解酒；因为柿子中含有单宁和酶，能加快血液中乙醇的氧化，加速酒精的分解。因此，醉酒后可喝些葛根水来解酒较好。

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