当出现低烧的现象一般是风热感冒的典型症状,由于发烧的温度不同,处理的方法也是不一样的,不能在发烧的时候就一味地使用退烧药,这种做法并不是很好,温度不是很高的时候,完全可以采用物理退烧的方法,也能得到很好的退烧效果。那么,大人低烧怎么处理呢?接下来就为大家解答这个问题。
大人低烧怎么处理
1、冷敷额头
因低烧导致身体不适时,可以采取冷敷的方法降低体温。首先可以用湿冷的毛巾放在额头上,当毛巾达到体温的时候及时更换,反复进行一直到退烧为止;其次可以用毛巾包着冰块敷在额头上,也能起到降温的作用。
2、温水擦拭
体内水分蒸发有降温的作用,所以出现低烧的时候,可以用毛巾沾着温水对颈部、腋窝、胸口、手心、足心等部位进行擦拭。发烧的时候,这些部位擦拭留在皮肤上的水分,会随着体温蒸发,就可以让体温下降。
3、多喝温水
发烧的时候,体温会蒸发水分,导致体内缺水,此时应该适当的补充水分,减轻因缺水导致的不适症状。另外,这时候就要注意不要吃生冷刺激性食物,防治病情再加重。同时可以喝些热粥,或生姜红枣茶之类的帮助身体排汗,从而达到降温目的。
4、泡温水澡
如果患者的体质较好,精神状态也比较好,出现低烧的时候可以泡一个温水澡,既可以退热,还可以让全身放松,改善因发烧引起的肌肉酸痛、浑身无力等不适症状。但要注意泡完澡后要注意及时擦干身上的水分,做好保暖工作,防止受寒让发烧症状更加严重。
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