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大腿抽筋疼痛怎么缓解

2024-09-14

  大腿抽筋疼痛需要到医院就诊,根据具体病因治疗。通常是缺钙、腰椎间盘突出症、骨质疏松症等原因导致。

  1、缺钙

  体内钙离子缺乏,导致肌肉兴奋性增加引起大腿抽筋的症状。建议多吃高钙食物,比如骨头汤、牛奶等。多晒太阳,促进钙吸收。必要时遵医嘱服用葡萄糖酸口服液、碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等药物补充钙剂,缓解症状。

  2、腰椎间盘突出症

  腰椎间盘突出症会引起髓核组织从破裂的纤维环处脱出,压迫到脊神经或者马尾神经引起大腿抽筋疼的现象。建议卧床休息,在专业医生操作下通过按摩、牵引等治疗,减轻对神经根的刺激与压迫,改善症状。

  3、骨质疏松症

  骨头里的骨基质流失造成骨量降低,引起骨质疏松症导致大腿抽筋后疼痛的症状。建议在专业医生的操作下通过紫外线、体外冲击波等治疗,改善骨量,促进症状改善。

  此外,患有低钙血症也有可能引起。建议就医做详细检查,了解具体原因,针对性治疗,避免延误病情。