乳腺囊肿属于常见的乳腺疾病，乳腺囊肿患者可以多吃一些富含高蛋白、高维生素的食物和应季的水果，保持营养膳食摄入均衡。具体分析如下：

　　一、食物

　　1、富含高蛋白

　　患有乳腺囊肿时可以在饮食方面多吃一些含优质蛋白质比较丰富的食物来补充身体所需要的营养，比如鸡蛋、鱼肉、虾肉、大豆、黑豆、核桃、杏仁等，以上食物中所含有的蛋白含量比较高，也能够补充身体所需的营养，对乳腺囊肿的恢复也有好处，但是不能过量食用，需注意适量。

　　2、富含高维生素

　　新鲜的蔬菜中含有丰富的维生素，包括维生素E、维生素C、B族维生素，比如西红柿、胡萝卜、菠菜等。乳腺囊肿患者可以适量食用，有利于补充人体中不可缺少的营养成分。

　　二、应季的水果

　　吃水果时一定要选择一些应季、新鲜的水果，不可以吃一些添加催熟素或者打蜡的水果。尤其是含有维生素比较多的橘子、橙子、猕猴桃，这些食物还具有抗氧化的功能，它有利于营养物质吸收，使患者的雌孕激素内分泌失调可以控制，从而也可以有效的预防和治疗乳腺囊肿，防止症状进一步的扩散。

　　饮食只能补充营养，对治病并没有效果。患病期间可能会导致乳房内有肿块的症状，少数人会出现局限性疼痛或者剧烈疼痛的症状，如果通过药物不能使病情得到控制，建议及早到医院，配合专业的医师，通过手术的方法将囊肿进行切除。