如果是近视超过200度以上，是建议要长期佩戴框架眼镜的。因为如果度数增高影响到工作和生活，如果不戴眼镜它会造成眼部的一个疲劳，长期疲劳它会加重度数的一个快速增长的。

　　平时要注意养成一个良好的用眼习惯，要多注意休息，少熬夜，要减少在昏暗环境下使用电子产品；要多吃一些绿叶的蔬菜，这样对缓解近视的症状都是有帮助的。