大家都知道,女性怀孕后身体会经历各种各样的变化,比如说早期的妊娠反应、腹部逐渐变大、尿频、水肿等,这些都是比较明显的变化。但是在整个孕期,还有一些不太明显的变化,外人不容易看出来。那么,孕妇体热吗?下面我们就一起来了解一下吧。
孕妇体热吗
孕妇的体温会比正常人高一些,比基础体温高0.4-0.5摄氏度左右,到十四周左右基础体温开始下降,直到分娩都处于正常体温状态,这是属于正常的情况。因为女性在怀孕期间的代谢比较旺盛,所以体温会相对来说比较高,如果体温在37.5°之下的话就证明是正常情况,一般不需要特殊处理。但是超过37.5°的话就有可能是发低烧,需要进行控制。
如何解决孕期出汗多
1、穿宽松透气的衣服
针对孕期出汗多的情况,建议妈妈在穿衣上面做一些调整,尤其是贴身衣物方面。因为出汗较多,所以衣服的透气性和吸汗性一定要好,这样才能及时吸走身体排出的汗液,保持皮肤干爽。
2、保持睡眠的舒适性
怀孕后,妈妈身体本来就会有不适感,再加上出汗量大,整个人会看起来比较疲劳、没有精神。所以孕妈一定要注意多休息。在炎热的夏天,妈妈睡觉时要做好防暑工作,提前调控好室内的温度,这样能减少身体的出汗量,让孕妈睡得更舒适香甜。
3、多补充水分
怀孕期间,如果妈妈身体出汗较多,很可能会导致体内钠离子、钾离子等微量元素缺失,体内无机盐失衡,严重时还会威胁生命。所以在孕期,妈妈一定要多喝水,为体内提供充足的水分,这样才能保证身体各机能正常运行。
以上就是关于孕妇体热吗的相关介绍,在整个孕期,孕妇会出现有一些不太明显的变化,外人不容易看出来,只有孕妈自己才最能体会,那就是孕妈们会感觉身体发热、还特别爱出汗。希望以上内容可以帮助到大家,祝您生活愉快,身体健康。