夏季到了，刮痧更加受欢迎的。无论是男生还是女生，都是可以进行刮痧养生的。刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到缓解，促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。那脸上长痘能刮痧吗？具体知识介绍如下！

脸上长痘能刮痧吗？

脸上出现长痘现象时是不建议进行脸部刮痧的，不然刮痧板会对痘痘造成刺激和挤压，引起疼痛不适。另外力度过大还会导致痘痘破溃流血，这样反而会导致炎症加重，使得长痘情况恶化，并且还可能会留下痘印。

脸部刮痧能去痘印吗？

痘印是痤疮愈合之后形成的色素沉着现象，往往和局部气血亏虚以及淤血阻滞导致肌肤失于温养有一定关系。而刮痧能起到活血化瘀，促进皮肤新生的作用，适当进行脸部刮痧能改善皮肤血流供应，使得皮肤细胞得到充分的营养和氧气，这样能加速痘印的消散速度。

哪些人不建议脸部刮痧？

1、有出血倾向人群

脸上有伤口以及其他出血倾向人群也不建议脸部刮痧，脸部刮痧会加速局部血液循环，这样会导致皮肤出血情况加重，影响皮肤健康。

2、敏感性皮肤

敏感性皮肤通常角质层比较薄，而脸部刮痧过程中会对的角质层造成一定的损伤，本身敏感性肌肤还去刮痧就会加重皮肤的敏感程度，导致皮肤屏障受损。

脸部刮痧后要不要洗脸？

脸部刮完痧之后是可以洗脸的，但建议让皮肤适当放松，可以在刮痧30分钟后去洗。洗脸的时候必需使用温水，因为刮完痧毛孔处在扩张状态，这时肌肤处在排毒阶段，如果用冷水会刺激皮肤导致毛孔收缩，会影响皮肤排毒，水温过热则容易烫伤皮肤。另外洗完脸之后需要适量涂抹保湿护肤品，避免肌肤水分流失。

总结：现在的中医养生越来越热门了，很多人会选择拔罐祛湿养生，但是刮痧也是有讲究的，有很多注意事项。