咖啡是即冲即饮的食物，现在已经成为上班族最爱的饮品之一，也是提神，提高工作效率的好东西。但是许多人都会存在这种情况：把当天没有喝完的咖啡放进冰箱，隔天早上继续喝，那么隔夜咖啡能喝吗？一起来看看吧。

隔夜咖啡能喝吗

隔夜后的咖啡并不适合再喝，虽然隔夜的咖啡不至于产生致癌物，但是总归还是不太健康。如果是没加糖的黑咖啡放在冰箱一整晚，问题主要在于不新鲜，以及咖啡风味被破坏；如果咖啡有加糖或牛奶，买了却没有马上喝完，甚至隔夜继续喝，问题就比较大了。

咖啡的功效与作用

1.提神醒脑

咖啡中含有咖啡因，可以提神醒脑，缓解疲劳及紧张情绪。同时咖啡可以补充营养，具有消除疲劳的作用。早

2.助消化

咖啡里的咖啡因元素可以刺激神经肌能，使我们的精神兴奋、抵抗疲劳。另外咖啡还能够助进肠胃消化，帮助脂肪的有效分解。

3.预防胆结石

对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，从而达到预防胆结石的效果。

4.利尿、解酒

为咖啡可以促进体内水分排出，从而达到利尿的效果。此外，咖啡还有解酒的作用，可以保护肝脏，防止喝酒的人出现肝硬化的情况。

5.保养皮肤

咖啡加速肌肤的新陈代谢，加速排出废旧角质，淡化因循环不畅导致的黑眼圈；另外就是抗氧化，常饮咖啡能让肌肤细胞保持充沛活力、防止细胞氧化、对抗衰老。

看完上文的介绍后，相信大家对隔夜咖啡能喝吗已经有了自己的认识了，此外还介绍了咖啡的功效与作用，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。