很多孕妇在备孕期间都没有做好补充营养的准备，在怀孕之后就很有可能会因为身体内缺乏营养物质而导致贫血。那么，孕妇贫血应该吃哪些食物来进行改善?

　　动物肝脏：在怀孕期间动物肝脏能够帮助补充身体内所需要的铁元素，促进身体的造血功能正常运转。比如说在怀孕期间可以多吃猪肝，猪肝中除了含有铁元素之外还含有很多的营养元素，很适合孕妇在孕期食用，并且不会对孕妇的身体造成很大的负担。

　　肉类食物：除了动物肝脏之外，一些红色的肉类也可以帮助补充铁元素，对于孕妇贫血的症状有很大的改善，同时，多吃肉类还能够帮助孕妇补充蛋白质，维生素以及其他的各种营养元素，对孕妇的身体也有很大的帮助。

　　绿色蔬菜：大部分的绿色蔬菜中都含有丰富的铁元素，比如菠菜，菠菜是所有的蔬菜中含有铁元素含量最高的蔬菜，吃了之后不仅能够帮助补充铁元素，还能够帮助促进孕妇体内的肠道蠕动，帮助促进孕妇的身体消化，缓解孕妇在孕期很容易出现的便秘或消化不良等的症状。

　　樱桃：樱桃是水果中一种含有丰富铁元素和以及矿物质等营养元素的水果。所以多吃樱桃也可以帮助缓解孕妇贫血的症状。