失眠是可以引起血压升高的，因为失眠可以引起交感神经兴奋，导致儿茶酚胺分泌增多，从而引起血管的收缩，导致血压升高。另外失眠还会产生紧张和焦虑的情绪，也容易引起血压升高。

　　所以失眠的患者，要首先改善睡眠，可以适当吃一些改善睡眠的药物，另外要多参加一些业余活动和体育锻炼，睡前要放松，可以用温水泡脚或洗热水澡，多做深呼吸，从而使全身放松，有利于改善睡眠。