预防需要针对此类问题，如果是大便硬，又不喝水、不吃新鲜水果，要建议多喝水，多吃青菜、水果、多运动；另外，晚上早点睡，养成每天一次的排便习惯。

　　小儿肛裂的孩子，有时是三四天或者四五天才一次大便，当然会大便硬，因为肠道吸收水分非常快，所以最好养成每天定时排便的习惯，可以有效预防肛裂。