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糖尿病可以吃的食物

2024-09-13

  糖尿病患者可以吃的食物的种类是非常多的,但是前提是患者一定要把血糖、血脂控制在一声所要求的范围之内,这样不但可以选择丰富的食物,并且可以使营养更加均衡。

  像平时人们爱吃的包子、馒头、饺子、面条,都是可以进食的,以及对于家禽、家畜的肉类、鱼虾,都是不错的优质蛋白的选择,对于青菜的选择则更为广泛。几乎所有的蔬菜都是可以摄入的。水果要求摄入低升糖指数的水果,像苹果、香蕉、柚子、橙子、猕猴桃、火龙果都是可以吃的。