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糖尿病可以吃的水果有哪些?

2024-09-13

  市面上大部分的水果都是糖尿病患者可以吃的,但是要有个前提,糖尿病患者首先必须把血糖控制在医生所要求的范围之内。

  其次,尽量不要去进食含糖量极高的水果,像榴莲、芒果、菠萝、荔枝、桂圆、释迦。这些含糖量极高的水果不吃以外,其他的水果都是可以适量地进食的,像苹果、香蕉、橘子、橙子、李子、梨、葡萄、草莓、樱桃、火龙果、猕猴桃,这些水果糖尿病患者都是可以每日换着品种少量进食的。