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糖尿病可以吃的零食

2024-09-13

  糖尿病患者平时他也是想吃一些零食的,那到底什么样零食它可以吃呢?首先一定要把患者的血糖、血脂控制在医生所要求的范围之内,这样才可以少量进食。

  零食像我们一般推荐糖尿病患者进食坚果类会比较好一点。比如说像花生、瓜子、开心果、核桃、松子等,都是营养十分丰富的坚果,它富含有多种不饱和脂肪酸,对于预防动脉硬化具有非常好的效果。所以我们对于糖尿病患者会建议少量进食一些坚果。