对于如何预防前列腺炎，具体包括以下几点：

　　第一，一定要注意生活习惯，比如不要抽烟、喝酒，特别是避免久坐、憋尿以及喝浓茶。

　　第二，可以进行适当的体育锻炼，比如慢跑、跳绳等有助于增强免疫。

　　第三，则需要多喝水，以白开水为宜。

　　第四，也是比较重要的，需要定期复查。