预防前列腺疾病出现要加强前列腺部位的保养与护理。在日常应当避免长期骑自行车，不要长期久坐，不要憋尿这些因素均有可能会导致前列腺部位长期充血。引起前列腺疾病。要调整日常生活饮食规律，不要吸烟，饮酒、清淡饮食、少食用辛辣刺激性食物，经常对前列腺部位进行手法按摩或温水坐浴。能够降低前列腺疾病的出现几率。