一般来说，人们中暑的症状，会出现头痛、四肢无力、精神不振。甚至严重患者，可能会出现恶心、呕吐、心率失调、心悸等。

　　如果有人出现中暑，应该立即放置冰凉地方，喝些盐汽水。如果还没有好转，应该及时送往就近的医院，进行治疗，以免耽误病情。平时应该避免在太阳下暴晒，多吃些新鲜的水果和蔬菜，这样可以预防疾病发生。