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糖尿病患者能吃石榴吗?

2024-09-13

  糖尿病患者往往会有个误区,误认为只要是甜的食物都不能吃。其实这是错误的,糖能够给我们人体提供能量,即使是糖尿病患者也是需要摄入糖的,但是糖尿病患者糖的摄入量要控制。

  石榴虽然是甜的,但是它的含糖量并不是很高,是可以吃的。尤其是石榴中含有铬元素,它在糖和脂肪的代谢当中起着重要的作用,适量的吃石榴对糖尿病患者还是有好处的。