腰肌劳损是指腰部肌肉以及局部筋膜的一种慢性无菌性的炎症，常常会引起腰背部的疼痛以及活动受限等表现。

　　腰肌劳损及病因主要有以下几个方面：

　　第一、与腰背部长期反复的过度运动，以及承受过度的负荷有关，如长期的坐位、久站或者是长期的弯腰等。

　　二、腰部外伤后治疗不当。

　　三、腰肌劳损与气候及环境变化也有一定的关系。