对于糖尿病的病人来说，如果血糖能够得到基本的控制，可以适当的吃一点水果。

　　但是吃水果的种类应当注意是含糖量在12%以下的水果，目前一般认为香蕉、桂圆、荔枝、柿子这一类的水果含糖量大概在14~%16%。

　　甘蔗含糖量是20%-30%，所以香蕉、桂圆、荔枝、柿子、甘蔗这一些东西是不适合糖尿病的病人吃。