小孩积食是由于饮食习惯不当所导致的。比如过量饮食，暴饮暴食，平时吃饭没有定时，没有定量，导致食物在肠道的积聚，从而引发宝宝的一系列的不适。

　　如果出现这种情况，可以顺时针方向帮助孩子按摩腹部，促进肠道的蠕动，带宝宝出去多活动，比如可以让他爬行，会走的孩子可以牵着她多走走，促进肠道蠕动、促进消化，进一步地消食。

　　除此之外，要调整饮食习惯，还有可以给予部分的助消化的食物、药物，比如神曲消食口服液、消化酶，还有醒脾养儿颗粒，这些都是临床上治疗效果比较好的。