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糖尿病可以吃菠萝吗?

2024-09-13

  糖尿病病人不建议吃菠萝,菠萝属于高糖分的水果,它和芒果、榴莲、冬枣、无花果、荔枝等水果都属于高糖分的水果,大概含糖量占到了15~20%,因此糖尿病病人是不建议吃这种水果的。

  糖尿病患者可以吃低糖分的水果,像乳瓜、西瓜、圣女果、柚子、李子、草莓等水果,吃的量全天不建议超过200克,吃的时间最好放在两餐中间。