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高血糖吃什么水果

2024-09-13

  高血糖的患者,通常建议血糖控制不稳定的时候,最好还是不要吃水果。如果血糖控制稳定的情况下,建议进食低糖分的水果。例如草莓、柚子、圣女果、乳瓜等这些水果。

  中等含糖量的水果,也可以适当吃。例如苹果、梨、橘子、猕猴桃等这些水果。但是吃的量最好全天不要超过200克,吃的时间最好是选择空腹或者两餐中间。