花生米是一种高热量的食物。如果过多的进食花生米，尤其是油炸花生米等，容易导致血脂的增高，血脂的增高会容易导致动脉的粥样硬化等，引起高血压。

　　高血压的病人是可以吃花生米的，但是如果血脂过高，是不建议吃花生米的，尤其是油炸花生米。如果血脂不高，可以适当的吃花生米，尤其是吃醋泡花生米，对于高血压的病人还有助于降低血压，这个需要注意。