在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 疾病库  >  小孩子吃什么会长高?

小孩子吃什么会长高?

2024-09-13

  孩子他的长高问题,都是他的遗传因素导致的,一般父母比较高,孩子才会比较高,当然后天的环境以及饮食因素也同样是非常的非常的重要的。

  孩子在后天的时候多补充一些营养,多吃一些富含钙的食物,多喝一些牛奶、吃酸奶、奶酪以及一些豆制品,它都可以促进骨骼的生长,使孩子身高开始发育长得变高一点。除了饮食,还需要注意一定的锻炼。平时进行一些户外锻炼,也可以促进孩子生长。