引起脚后跟疼是有很多种原因的，一般人们所说的脚后跟疼大多是由于跟骨脂肪垫炎引起的，这种情况，就可以应用非甾体类抗炎药来进行治疗，在患处进行局部的热敷治疗，患者也需要多加注意休息，减少负重及过度的活动，也不要长时间的久蹲、久站或者是过度劳累，这样会加重病情。

　　在平时的时候可以穿厚一点的软底鞋，这样能够对症状起到缓解作用。