在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 疾病库  >  高血压能吃牛肉吗?

高血压能吃牛肉吗?

2024-09-13

  高血压患者是可以吃牛肉的,这是因为牛肉中含有丰富的蛋白质和铁,磷,铜,锌等矿物元素,又是维生素A,维生素B1,维生素B2,以及烟酸等营养物质的良好来源。

  牛肉中的氨基酸的组成比其他肉类更接近人体需要,可以提高机体的抗病能力,所以高血压患者是完全可以吃牛肉的,能够提高人体的免疫能力,调节血压作用。