高血压的患者应该吃低盐、低脂的食物，可以吃高蛋白、营养丰富的食物，还可以吃新鲜的蔬菜、水果，还可以吃富含钙质的食物和含钾高的食物，主要食物包括鸡肉、鸭肉、鱼肉和猪肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶等。低血压也叫舒张压，正常舒张压小于80毫米汞柱。高血压患者平时一定要在这个生活饮食上注意调理，像平常合理的膳食是比较有助于预防和治疗高血压的。

孕38周血压高怎么办

怀孕38周已经属于足月妊娠，在这个时间段发现血压升高，不用太紧张，因为即使病情比较重，由于胎儿生长发育时间已经足够长，可以随时终止妊娠，因此对胎儿和母体影响不大。终止妊娠的方式如无产科顺产指征，原则上可考虑阴道试产，但如果不能短时间内阴道分娩，病情有可能加重，可放宽剖宫产指征。如果尿蛋白阳性，血压＞140/90，无论患者有无头痛、眼花、头晕的症状，诊断妊娠期高血压疾病。

一到傍晚血压就高是怎么回事

人体血压是有波动的，表现为双峰一谷，分别是上午六点到十点，下午四点到八点，各有一个血压高峰，晚上半夜血压最低，傍晚血压高，这也是符合高血压生理特点的。血压具有昼夜节律性，通常有“双峰一谷”的特点，呈勺形分布，上午、下午为两个血压的高峰期，夜晚的血压最低。一般患者在晨起6-10点，下午4-8点是一天当中血压最高的两个时间段，但是有一些高血压的患者打破了这种变化规律，可以出现夜间血压升高为主的高血压。